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两年前从楼梯上摔下来右脚崴了，在...

性别：男

年龄：24岁

两年前从楼梯上摔下来右脚崴了，在医院拍了CT医生说没什么事，开了药吃在家休息好了之后也没太注意。一个月前脚无缘无故又开始痛，在医院又做了磁共振，医生说是里面有积水发炎，开了盐水，挂了三天之后好了。可是今天脚又痛了，痛的睡不着觉，我想问问医生我这是什么情况？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

赵艳丽,李达村李亚荣卫生所,医师

赵艳丽医师内科

李达村李亚荣卫生所

问题分析：您好，里面有积水，就是您的患处发炎了，渗出增多，如果炎症消失了，您的积水没有了，那么您就不会感到疼痛了。
您又感到疼痛说明您治疗不彻底的，应该继续用药几天的，平时要注意休息的，不能走太多的路程，不能劳累，祝您健康。

追问：我今天又去医院了…那里医生说可能是血液感染或痛风…让我去查了血液，说没什么事，让我明天再去查个性功能…我想说脚歪和这个有关系吗？我现在都不怎么相信我们这边的医生了…

回复：您好，是医生认为您的脚崴了应该痊愈了，疼痛是因为您的血液有病比如白血病，或者和肾虚有关系，所以让您查性功能，和痛风有关系，所以让您检查是不是尿酸多，和病情也有关系的。

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脚崴了怎么办？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

如果你的脚扭伤了，可以进行冷敷。根据RICE的基础原理，扭伤的方法包括：1、不要勉强，不要逞强，要坚持运动和运动，不要做任何运动。2、尽量去最近的地方找到冰块或冰袋进行崴脚处的冰敷，一般在扭伤后3天内要间断进行冰敷，同时注意不要对皮肤造成冻伤。3、尽量抬高崴脚的关节，以利于静脉回流。4、如果可以的话，可以找到弹性绷带来固定关节，无论是用绷带还是用布条固定关节，都可以降低关节的运动。在做完上述治疗后，关节周围出现了关节出血、皮肤发青的情况，应该是韧带受损，需要到医院做进一步的检查。

脚崴了怎么快速消肿

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

脚崴了后快速消肿的办法：1.必须要严格的进行卧床休息，抬高患肢，这样更有利于静脉回流，利于消肿。2.需要应用一些活血化瘀药物治疗，促进局部血液循环。3.伤后48-72小时以后可以对局部进行热敷或者烫洗。4.刚刚受伤以后的病人需要积极的进行冷敷。需要注意的是，避免长期走动，同时忌食辛辣刺激性食物，有利于足部的恢复。

脚崴了吃什么食物

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

脚崴了是软组织挫伤，可选食具有行气活血、消瘀止痛作用的食物，如三七、葱白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈姑、茄子、山楂、丝瓜、猪血等。但一定要注意，如果还有出血现象，则不宜选用。

脚崴了多久可以跑步

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

这种急性踝关节扭伤，多数至少要休息1到2周，因为多数已经损伤到一些韧带或者软组织，如果进一步运动的话可能会加重损伤，治疗上也可以外用一些活血止痛的药膏。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。

脚崴了挂什么科

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

脚崴了就诊通常挂骨科。如果分的再细一点是足踝外科或者运动医学科也可以。踝关节扭伤是临床常见的疾病，在关节及韧带损伤中是发病率最高的疾病，踝关节周围的韧带损伤都属于踝关节扭伤的范畴。

脚崴了能喝酒吗

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

脚崴了之后是不应该喝酒的。首先，脚崴了之后喝酒，就会摄入相对较多的液体，尤其是进食啤酒之后体内会在短时间内摄入大量液体，液体虽然有一部分会经过肾脏排泄出去，但是，仍然有相当的一部分进入到组织间隙内，从而引发和加重脚以及踝关节的肿胀和疼痛。其次，脚崴了之后如果喝酒，势必会降低自控能力，从而使脚踝关节的稳定性进一步下降，导致二次损伤增加，所以，脚崴了之后不应该喝酒。

脚崴了能揉吗

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

脚崴伤是不能进行揉搓局部的，因为脚崴伤后除了导致骨折外，还可导致周围软组织的损伤。如果早期行局部揉搓，可导致局部肿胀加重，疼痛不容易缓解，并有局部损伤加重的风险。

脚崴了伤筋怎么恢复

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

脚崴之后应该立刻停止运动，在24小时以内，可以使用冰块或者冷水进行冷敷，起到防止肿胀的效果，通过采用热敷的方式，来促进血液循环，受伤的部位可以使用药物喷雾剂及进行局部的喷洒，加快扭伤的恢复。

脚崴了应怎么恢复

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

脚崴了应是软组织损伤一般在24小时内进行冷敷，减少破裂毛细血管出血，减轻肿胀，在24小时后进行热敷，理疗，促进血液循环，24小时后，内服些药物和外敷些药物。疼痛在2周后可以基本恢复，应多休息，休息时抬高患肢，恢复后再进行正常劳动，否则易出现肿胀情况。

女，40岁，下楼梯右脚崴了，照片未骨折，现40天了，还...

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患者自述40岁，下楼梯右脚崴了，照片未骨折，现40天了，还拄着拐。好多人说伤筋动骨要100天才好，并且要禁欲100天，想问问目前这种情况能过性生活吗，求助解决。建议：一般不影响性生活，不必禁欲，不必过度担心，祝您健康快乐！

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正常情况下崴脚了之后你要是觉得你这个崴脚的过程比较严重的话，应该先去医院拍片看看你是不是出现了这个地方骨折的情况。即使没有骨折，你出现肿胀，并且疼痛都是一种正常的临床表现，没有骨折的话你应该严格制动3个星期的时间这期间你是不能下地行走的。刚才崴脚话你可以用冰敷。

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