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例假来的时候可以吃香蕉吗？便秘吃什...

性别：女

年龄：23

例假来的时候可以吃香蕉吗？便秘吃什么水果好点。而且是例假的时候？？？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

居宝芹,淮北矿工总医院,主任医师

居宝芹主任医师妇产科

三级甲等淮北矿工总医院

问题分析：你好：一般在月经期身体抵抗力较弱，此时饮食、生活习惯很重要，应该避免食用生冷刺激性食物，还有属于寒凉性水果、食物等。香蕉可以润肠通便，在月经期不宜食用。
建议你在月经期如发生便秘现象可以食用苹果有助通便缓解的

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来例假便秘是怎么回事

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般情况下，来例假便秘的原因有长期卧床、少喝水、少吃水果、多吃蔬菜、激素调节水平降低等。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：便秘是一种比较常见的临床表现。女性来例假时便秘，与饮食不规律、运动量少等因素有关。平时要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。日常生活中要注意保持有规律的饮食，不要暴饮暴食，要有规律的排便。多参加运动，提高身体素质。

例假期间便秘吃什么可以缓解

刘冠媛主任医师

妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

希望适量活动，比如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力，养成良好排便习惯，可每晨排便一次，即使无便意，亦可稍等，以形成条件反射。多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果食物，适当多饮水，此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。

例假前便秘怎么办

王少为主任医师

妇产科北京医院三级甲等

如果来例假以前容易出现便秘的情况，很可能是和胃肠道功能失调有很大的关系，主要是因为来例假导致的这种胃肠功能紊乱而出现便秘的症状，平时要注意饮食清淡，易消化。生活作息要规律，不可以熬夜，也不可以进食辛辣刺激性食物，保持心情愉悦，进行适度的体育锻炼，保持体力。

女20岁，便秘，例假肚子疼，例假期长痘痘

张秀荣主任医师

妇产科山东省妇幼保健院三级甲等

问题分析：你好，按照你描述症状来看的话，这个很有可能是属于内分泌失调或者是属于内热上火等原因引起的这种症状，这个和饮食也有关系。指导建议：建议平时多吃水果蔬菜，清淡饮食，不能吃辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，多喝点热水，可以吃点气血和胶囊，乌鸡白凤丸，维生素e胶囊进行治疗。

来例假前便秘是什么原因

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

每次来月经前出现便秘，通常考虑是经前期紧张综合征引起的。月经后期黄体形成，卵巢分泌的孕激素通常会降低胃肠道平滑肌的张力，抑制胃肠蠕动，使肠刺激感受性降低，就有可能会出现便秘。在中医上来说，这和内火大、活动量少、脾虚等因素有一定关系。平时注意放松心情，少食辛辣刺激性的东西，清早空腹喝杯蜂蜜水或淡盐水，有助于胃肠的蠕动，可以适当进行一些户外运动。

例假期间便秘怎么办

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

如果来月经的过程中出现了便秘，建议注意适当的调整自己的饮食，要尽可能的多吃蔬菜水果，多吃含纤维素多的食物，同时注意多喝水，喝蜂蜜水吃香蕉有助于预防便秘。少吃辛辣刺激性食物。

为什么来例假会便秘

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

女性如果来月经的时候出现便秘，有可能是来月经期间导致雌孕激素水平变化，内分泌功能失调引起的，一定要注意多喝水，多吃水果和蔬菜，注意多运动，促进胃肠蠕动，也可以吃一些通便的药物。

来例假容易便秘

林英照主治医师

内科三明市第一医院三级甲等

你好，可以的，便秘，如果3天没有排便，可以吃点麻仁丸润肠通便看看，效果不好的，建议查查肠镜看看，排除肠道器质性病变导致便秘可能，当然饮食也很重要，建议平时多吃含粗纤维成分高的东西，比如芹菜麦片和蜂蜜刺激结肠蠕动，辣椒不能吃加重便秘

例假完为什么总是便秘

刘泽群主治医师

妇产科广州市妇女儿童医疗中心三级甲等

指导意见：你好，从你的描述看，月经可能会导致体内激素分泌短暂紊乱，存在便秘是很正常的，可以多吃些蔬菜适当走动看看。

肚子有点疼便秘体温偏高尿频胸涨是怎么回事

陈月华医师

内科阜城县医院二级甲等

便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.

产妇便秘混合痔

陈安富主治医师

外科内江市第一人民医院三级甲等

你好，这个目前的问题是生产后便秘，然后就是还有痔疮，这种情况可以考虑肛门的地方局部用些开塞露的这个不影响母乳的，然后就是从饮食调节，多喝水，多吃些蔬菜和五谷杂粮，这样有助于改善便秘和痔疮的问题的

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