性别:男
年龄:30岁
问题分析: 你好,如果胃口不好的话,不要空腹喝水,空腹喝水是为了排毒和防止便秘。你可以吃点东西,再喝水或是牛奶,比较养胃,有胃病就不要空腹喝水,不要吃辛辣的刺激食物,如果真的便秘,想排毒的话,可以喝酸奶,最好晚上喝酸奶,钙吸收好。希望可以帮到你,谢谢。