性别：女
年龄：40
问题分析：40岁，分析您所述的症状，应该是骨折，肌腱断裂，应该是已经手术了，不知道多长时间了，一般一个月左右，请到医院骨科复查在当地医生的指导下，三天换药，半月左右拆线，红外线理疗促进愈合，骨肽片口服促进骨折愈合，伤科接骨片口服。
追问：怎样适当恢复，复健，应该注意哪些事项？
回复：在当地医生的指导下，积极进行康复锻炼，必要时在康复师的指导下进行正规的锻炼，避免肌肉萎缩和关节僵直
