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经常头疼，头晕，吃不好饭会头痛，晚上睡不好会头痛，...

性别：女

年龄：38

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：经常头疼，头晕，吃不好饭会头痛，晚上睡不好会头痛，吃药也不管用，只能晚上好好的睡一觉，才会好一点。曾经治疗情况和效果：做过CT,想得到怎样的帮助：怎么样才能不头痛，永远不疼

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

万长明,锦州市中心医院,主任医师

万长明主任医师内科

三级甲等锦州市中心医院

问题分析：根据病情多见于睡眠不好引起的脑部血管痉挛导致的头晕、头痛等，主要的治疗就是保证充足的睡眠，不要熬夜，合理饮食，适当的运动，放松心情。
注意休息，最根本的治疗就是保证充足的睡眠、合理饮食，保证足够的能量供应机体

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吕志勤主任医师

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失眠症会头疼、头晕，建议患者注意休息，具体分析如下：失眠可导致头疼、头晕。失眠的病因有很多，有心理因素、社会因素、身体因素等。失眠会导致夜间睡眠质量降低，导致第二天工作时精神不佳，出现困倦、健忘、头晕、头疼等现象，失眠得到缓解后，头疼、头晕也会有所缓解。如果平时用脑比较多，可以做一些体力活，这样可以调节身体，改善睡眠质量。

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