问题分析：日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用. 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了. 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用
你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒.
追问：谢谢您 但有些具体细节我还不太明白 维C维E是小平药片的那种还是像养生堂天然维生素的那种啊 那杏仁蜜哪里有卖的啊
追问：夏季不是擦水乳吗 冬季水乳霜 我不太明白 您是说水也要尽量选比较稠密接近乳状的那种是吗
回复：是的，建议您使用好点的化妆品。
