性别:女
年龄:22岁
问题分析:你好,如果你出现磨牙的症状说你的口腔部位肌肉比较的紧张。如果出现经常性的磨牙会对你的生活与健康造成很大的影响。你的记忆力会下降出现干槽症等。磨牙可以进行预防。比如说你可以在睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前,可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等。
问题分析:您好,考虑缺钙的问题,最好是服用一些食补可以通过吃一些骨头汤,提供含钙丰富的食物,如鱼、虾皮同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。经常补钙对身体有好处以食补为主要方法、