性别:女
年龄:26岁
腰酸脚酸要怎么解决
问题分析:这种情况考虑是有月经引起的,一般是影响不大的,经期建议要注意以下事项:1.经期不要刻意吃甜食.如饮料,蛋糕,红糖,糖果.防止血糖不稳定,避免加重MC的各种不适,多吃高纤维食物.疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维,
问题分析:你好,缺钙是可以引起这种症状,但还要是排除腰椎的问题和下肢血管的问题.可以先到医院去拍个片和做个血管彩超,没有问题再去补钙较好,最好是天然的钙,家庭最好用骨头用高压锅压烂了以后连骨带肉一起吃.