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焦虑症的症状是什么样的?容易紧张,心率加快是吗

性别:女

年龄:24

焦虑症的症状是什么样的?容易紧张,心率加快是吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙宁宁 主治医师 精神科
三级甲等 浙江省立同德医院

问题分析:你好;焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调,对焦虑症患者的治疗,首先是心理治疗。治疗;给以适量的抗焦虑药物。如利眠宁10~20mg或安定2.5~7.5mg每日3次口服。有人报道心得安10~30mg,每日3次口服有一定疗效。胰岛素低血糖疗法有镇静作用,
当焦虑症状与忧郁症状同时存在时,三环类抗忧郁药可与利眠宁类药合并应用。祝你健康

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通常情况下,容易紧张焦虑可以通过改善日常习惯等该缓解。如果压力和焦虑对病人的影响不大,可以通过自我调节或者接受物理疗法,或者去找专业的精神治疗师来解决。如果患者出现了严重的精神压力、工作、生活等问题,可以通过药物来进行治疗,因为在这个时候,仅靠精神疗法或者物理疗法很难使患者完全康复。缓解焦虑情绪的药物有坦度螺酮、丁螺环酮、文拉法辛、度洛西汀等。
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紧张和焦虑有可能是平时长时间的生活习惯和精神紧张,精神压力大有关系,平时要注意规律生活,避免熬夜和劳累,保证充足睡眠,多与人交往,避免长时间独处,经常听听音乐,散散步,放松心情,有助于改善。
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主要考虑是由于自身情绪紧张、焦虑引起的。放松心情,不要过于紧张,没有什么事情值得特别紧张的,多参加集体活动,多与别人交流沟通,有压力及时释放,会到紧张、焦虑有所缓解,自身肌肉紧张,手颤抖也会缓解的。
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这个是焦虑症伴有的躯体不适的情况,很多病人都会因为焦虑症,出现身体的疾病反应,但是又没有具体的疾病,这个病就是这个特点,建议你还是需要药物进行治疗,调整药物剂量,你处于疾病状态,是不能自控的,需要药物的帮助,并且调整好心跳
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分析你的情况,你的焦虑症状还是比较重的,而且常常容易接受不良心理暗示,这与你的性格敏感多疑,同时又缺乏自信心有关。
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