张家港不孕不育，不孕不育吃什么比较好点？

问题分析： 针对您提出的不孕不育吃什么比较好，一般。蛋白质和维生素都是人体必不可少的营养元素，富含蛋白质和维生素的食物有瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等，多食用对身体有好处，植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。
出现不孕不育最好去医院进行详细的检查一下，查明原因之后再对症治疗。在生活中，不育不孕的患者忌烟酒(烟中苯摁尼古丁有致染色体畸变的作用，酒精可直接损伤睾丸)；忌辛辣食物(诱发生殖系统感染和炎症)；少吃芹菜、大蒜、苦瓜、棉籽油(具有杀精作用)。