月经不调，例假不正常

问题分析：更年期出现月经周期开始紊乱，经期延长，面部发热，出汗、易激动、失眠，是很正常的现象。
建议您保持心理平衡，调整好自己的心态，保持乐观情绪，多运动，喝一些豆浆，安全度过更年期。

问题分析：你好 根据你的情况考虑是月经不调引起的，建议吃些调经的 如：益母草颗粒，乌鸡白凤丸。肢体麻木要考虑是椎体骨质病变压迫到神经引起或者是缺钙导致的。
你好 月经期间忌辛辣、冰冷等食物，平时普通饮食即可。月经过后建议多吃动物肝脏、排骨汤等含有营养价值丰富的物质，也具有补血的作用。

问题分析：你好，正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现。如果出现月经提前或延后，经期时间缩短或延长，血量过多或过少，表明内分泌调节系统功能失调。
建议详查病因再治疗, 切忌盲目用药。祝您身体健康!

问题分析：引起月经失调的原因很多,如：,常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱 ,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.,
建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗.