性别：男
年龄：48岁
恢复视力（
问题分析：您好，根据您将的情况不排除您在有散光前提下，也存在一定程度的近视。另外您的配眼镜戴了10年，是非常不科学的。眼镜镜片的磨损与镜架的变形都会导致屈光问题的改变。你想了解武汉最好眼科医院实际上，只要是正规眼科医院都行。您现在应该找一家正规眼科医院进行验光检查，然后将镜片与框架进行更替，保持健康科学的屈光情况。希望您引起重视！
问题分析：病情分析:色对眼睛有好处多看看草坪树林;眼睛要与书电脑电视保持一定距离；电脑电视亮度不宜太高；不要躺着看书；平时用眼一小时就做眼保健操看看远处休息十分钟;不用脏手揉眼睛;擦脸的毛巾不要混用防止传染不胡萝卜含维生素B对眼睛有好处；多吃动物的肝脏可以治疗夜盲.意见建议:1近距离用眼的时间不宜过长每隔45～60分钟要休息10～15分钟.休息时应隔窗远眺或进行户外活动使眼球调节肌得以充分放松.2近距离用眼时的光线要适中.近距离用眼时光线过强或太弱均是造成近视眼的重要因素.因此在夜晚或光线暗的环境下照明最好采用40～60W的白炽灯放在书桌的左上角.这是因为白炽灯的光线比较柔和显色性能良好眼球容易适应防止了光线过强或过暗所带来的用眼疲劳.3近距离的用眼姿势要正确.近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素.近距离用眼时桌椅高低比例要合适端坐书本放在距眼30cm的地方.坐车阅读躺在床上阅读或伏案歪头阅读等不良的用眼习惯都将增加眼的调节负担和辐辏频率增加眼外肌对眼球的压力尤其是中小学生的眼球正处于发育阶段球壁伸展性比较大长时间的不良用眼姿势容易引起眼球的发育异常导致近视眼的形成.4积极参加体育锻炼增强体质.机体素质的好坏与青少年近视眼的发生也有密切关联.比如说营养不良患急慢性传染病体质虚弱偏食或贪吃甜食的孩子常见有近视眼.因此日常生活中青少年的饮食要荤素搭配合理不偏食保证各种营养成分齐全均衡.平日里要加强体育锻炼如跑步做广播操打球踢毽子等.此外眼保健操也是预防近视眼自我保健的好方法可以在读书写字的间隙做眼保健操以起到解除眼疲劳的作用.生活护理:（1）要预防或消除这种情况日常应注意对眼睛的呵护关键是要持之以恒可从如下几个方面做起：（1）避免长时间连续操作电脑和看书学习千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息而应该是每隔一小时左右休息10
问题分析：病情分析:你好是不是用眼过度.意见建议:建议你用改善视疲劳的眼药水试试.做做眼保健操.如果来两年之间用眼过度下降两百度也不什么大的问题.生活护理:平时注意用眼本来度数就很高了要学会保护可以经常做下眼部按摩.不能改善建议去医院检查一下是否是别的什么原因.
