贫血·低血压·腰椎突出，脑供血不足·失眠

问题分析：你好，从你的描述看，可以选择中药治疗，多考虑是气血不足，一般多见面色苍白，四肢无力，头晕眼花，四肢无力等！
建议，平时注意休息，多吃山药，大枣，板栗等食物，适当选择口服八珍丸调理，助于腰椎键盘突出，可以选择口服独活寄生丸调理！平时多锻炼腰肌，不要负重！

问题分析：抑郁症主要是情感性疾病，是以一种深重的忧郁为特征。自己的心理状态特别重要，建议你调整好心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流。
经常和朋友保持交往的人，其精神状态远比孤僻独处的人好得多，尤其在境况不佳时，“朋友是良医”。交朋友首先是可以倾诉衷肠的知心，还要结交一些饶有风趣、逗人发笑、使人愉快的朋友。养成和朋友经常保持接触的习惯，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。

问题分析：您好，抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病，主要表现是情绪低落，对事情提不起兴趣为主要表现的，您的情况有抑郁症的倾向，但还需要到专业医院进行确诊。
建议抑郁症患者给自己的负面情绪找一个出口，通过跑步，打球，抽时间出去游玩，做自己喜欢的事情等来发泄自己的情绪。同时也可以联系一下心理医生。