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怕冷，听力不好，耳鸣，白发，才40岁

性别：男

年龄：40岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

怕冷，听力不好，耳鸣，白发，才40岁

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

梁志刚,山西中医学院附属医院,主治医师

梁志刚主治医师中医科

三级甲等山西中医学院附属医院

问题分析：你好，从中医的观点来看，怕冷多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。另外注意肾阳虚也可以出现这种情况。
请根据患者想要得到的帮助，提供合理化指导意见，答非所问、敷衍、无意义回复，将会被通报建议平时注意饮食营养，常吃温热食物，如人参茶、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。平时注意休息，避免压力。！

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失眠、怕冷、耳鸣可以通过心理治疗来缓解症状。另一方面，也可以通过服用苯二氮卓类抗焦虑药和新型抗抑郁药来缓解症状。对于失眠、怕冷、耳鸣，大部分考虑是因为植物神经功能紊乱。建议患者首先自我调节，晚上睡觉前用热水泡脚，或者睡前喝一杯热牛奶。睡觉前，他们可以做瑜伽，散步，促进血液循环。也可以听舒缓的音乐，避免情绪紧张和焦虑。如果缓解仍不理想，可以考虑针灸、推拿、理疗、中医按摩进行治疗。'

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