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我来例假之前都会感到疲乏，失眠，腰疼，乳房胀痛。、...

性别：女

年龄：20岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

我来例假之前都会感到疲乏，失眠，腰疼，乳房胀痛。、正常吗？我来例假之前都会感到疲乏，失眠，腰疼，乳房胀痛。、正常吗？

曾经治疗情况和效果：

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周丹,北京医院,副主任医师

周丹副主任医师妇产科

三级甲等北京医院

问题分析：你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肝气郁结，肾阴不足所导致的一系列症状。
建议你可以服用一些疏肝理气、滋阴补肾的中成药来调理，比如逍遥丸配合六味地黄丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。祝你健康快乐！

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快来例假会失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

快来例假可能会失眠，例假前失眠与这几个因素有关：1、精神和社会因素。如果平时过于紧张，环境复杂，很容易影响睡眠状态，造成经期失眠。必须调整自己的精神状态，转移注意力，通过改变模式来放松心情。比如听音乐，看书，可以缓解症状。2、激素水平的影响。月经前和月经期间体内激素水平会发生变化，尤其是雌激素会急剧下降。此时会影响睡眠状态，导致神经紧张、失眠等症状。经期要早睡早起，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，吃含雌激素的食物，如豆浆。如果月经前失眠严重，可以在医生的指导下服用药物改善，如安神补脑液。

来例假之前乳房胀痛怎么办

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般情况下，女性月经前出现乳房胀痛症状，是一种很常见的临床表现，与月经来潮之前体内的内分泌功能变化有关。月经前出现乳房胀痛的情况可以适当对胸部进行按摩，按摩的方法由根部向上提拉乳房。这样可以促进血液循环，从而缓解乳房胀痛的情况。对于症状明显的女性应尽量到医院就诊，做超声检查，排除器质性疾病，以免延误病情。

来例假之前失眠怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

例假导致的失眠可以稍微调理一下，最好的办法就是保持心情和清淡适口的饮食，使激素水平处于稳定。经期前失眠主要是经前紧张综合征引起的。这种疾病的病因尚不清楚，但可能与内分泌失调有关，如雌激素分泌相对较高而孕酮分泌相对较低，或者维生素B6缺乏也可能导致经前紧张综合征。如果失眠比较严重，可以口服相应的催眠药物，可以起到很好的催眠作用，同时也建议进行精神调理。不要太紧张，而且这其间最好不要吃一些油炸食品或者油腻的食物。以清淡饮食为主，也建议来月经前注意适当休息。

例假来之前乳房胀痛吃什么比较好

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般情况下，月经来潮前会有胸部胀痛的表现，一般是因为患者心情不好，肝气郁积所致，所以可以吃一些药物，比如：元胡止痛片，柴胡疏肝颗粒，逍遥丸等。但如果女性长期有胸部胀痛，而且乳房局部有了变化，需要尽快就医，确定原因，对症处理。同时建议患者注意平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保证睡眠充足，尽量不要熬夜。

例假来之前乳房胀痛怎么回事

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

通常情况下，例假来之前乳房胀痛可能是经前期紧张综合征、疾病导致的。具体情况分析如下：经前期紧张综合征一般是指女性在月经期前7～14天出现头痛、乳房胀痛、紧张、全身乏力、疲劳等症状。主要是体内的激素水平出现改变导致的，可能会使血管加速扩张、局部组织充血等。另外，存在乳腺增生、乳腺纤维瘤等疾病，例假来之前也会存在乳房胀痛的情况。

例假前为什么会失眠

吕志勤主任医师

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例假前会失眠是由于月经期女性患者体内的雌激素与孕激素会出现同时减少的现象。由于突然间的激素撤退，对患者的神经系统会造成一定的影响，有的患者就可以出现植物神经功能紊乱，例假前会造成有失眠的病情发生。这种现象是一种生理性的改变，需要女性患者保持良好的心态，及时进行自我心理调整，日常生活中注意适当的活动，有利于促进睡眠。

失眠为什么会腰疼

吕志勤主任医师

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失眠导致腰痛的原因有以下几种：1.如果不良的睡眠姿势患有腰痛症状，不良的睡眠姿势会加剧患者的腰痛症状，从而引起失眠。睡姿对腰部有更重要的影响。如果以仰卧位睡觉，中板压力会增大，腰痛的症状会加重，因此，如果发生腰痛，最好的睡眠姿势是侧睡。2.骨质疏松腰椎有严重的骨质疏松症时，睡觉时也会出现腰疼。特别是腰椎有压缩性骨折时，疼痛更加明显，需要通过血液检查和腰椎的X线、CT、MRI检查进行诊断。必要时去内分泌科看病。

月经来之前乳房胀痛怎么回事

赵晓东主任医师

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一般情况下，月经来潮之前乳房胀痛是一种常见的临床症状。姨妈前乳房胀痛多数属于正常生理，正常生理主要包括经前期综合症、雌激素水平升高导致的乳房胀痛。在月经消失后疼痛症状没有消失，或者疼痛症状加剧就要考虑乳房疾病的因素。还有一种可能，就是本身患有乳腺增生、乳腺纤维瘤等乳腺疾病，在月经期时症状更加明显。

来例感觉腰疼乳房胀痛怎么回事

李育竹副主任医师

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这比较常见的原因是体内雌激素水平的变化导致的，一般在月经干净之后，症状会自行的消失，不要吃一些寒凉，辛辣和过于油腻的食物多喝温水有利于促进身体的代谢，不要受凉。

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周丹副主任医师

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你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肝气郁结，肾阴不足所导致的一系列症状。建议你可以服用一些疏肝理气、滋阴补肾的中成药来调理，比如逍遥丸配合六味地黄丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。祝你健康快乐！

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