无便血，疼痛有但不是很剧烈，请问这是外痔还是肛门息肉

问题分析：您好！这种症状像痔疮的表现，最好去外科让医生亲自检查一下。
治疗上建议外用痔疮膏进 行治疗较好,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要食用辛辣食物,保持大便通畅是很重要的

问题分析：你好，你的情况，可能是存在肛裂，肛裂是指在肛管皮肤处形成的溃疡面，在排便时肛管扩张使溃疡面裂开，粪便刺激溃疡面的神经，出现疼痛症状，可在粪便表面见少量新鲜血迹。
建议你首先要保持大便通畅，可以多吃蔬菜，口服缓泻剂使大便松软，局部温水坐浴。严重时则需要行手术治疗。