性别：男
年龄：35岁
按摩过、外敷内服的都用过
尽快好起来，该运动了
问题分析：1、脚刚崴后，用韭菜洗净，捣成糊状，兑白酒少许，涂抹在受伤部位，受伤的脚尽量保持不要再继续活动，有条件的可以用绷带等捆绑固定，这样可以降低肿胀的程度。 2．伤后24小时内切忌按摩，应反复冷敷3至5次，每隔2小时1次为佳。这是由于扭伤后24小时内局部毛细血管尚处于破裂状态，冷敷会促进血管收缩，也可以使用一些喷雾剂帮助止血止痛。3．24小时后改用温水热敷，每日2次即可。24小时后热敷能活血化瘀，促进瘀血吸收。 4．崴脚后，最好是及时找专科医生就诊，以免留下后患 祝你健康了
问题分析：您好.你的这种症状只要是X光片的检查是正常的话,就不用担心.这个考虑就是软组织的肿胀.仍然需要卧床抬高足部休养，暂时不用下垂足部，可以热水烫脚，口服云南白药胶囊治疗，2-3周后才能下地活动，目前如果需要上厕所只能拄双拐伤足不着地活动
问题分析：你好,针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等.适当休息.
