性别：男
年龄：29
问题分析：治疗胃炎，其实没有特效的方法。得了胃病主要在于调养，饮食健康是治疗胃病的首要措施。1、首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。2、多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。 调节 工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。
问题分析：这一项针对女性朋友比较多，妊娠、子宫肿瘤或卵巢肿瘤以及蹲厕过久、饮食过饱等都会导致腹内压力增加，阻碍了静脉的血液回流，从而引发外痔。生活中要适当的运动可以预防痔疮： 在日常生活中保持定时定量的运动，因为适当的运动不仅能够提高我们的身体抵抗力，还能促进肠胃的蠕动，有利于整个消化系统的正常运转，能够有效的预防便秘、腹泻等一些肛肠疾病的发生;
