性别:女
年龄:33
问题分析:你好,腰椎处骨质增生,形成骨刺,引起腰部疼痛不适,常见于腰椎退变所致。对于所述的情况可以进行按摩推拿,烤电理疗,中药熏蒸或药物离子导入等,如果局部有压痛点则可以封闭治疗或小针刀治疗,平时要避免弯腰的姿势及搬提重物的动作,避免局部着凉,平卧硬板床休息,适当进行腰背肌功能练习。