性别:女
年龄:34
问题分析: 您好,首先要保持大便通畅,养成每天定时大便的习惯。排便时避免过久蹲厕,每晚用热水清洗肛门,保持清洁,注意饮食卫生,不暴饮暴食,少吃辛辣刺激性食物,多喝开水,多吃蔬菜;孕妇要避免久坐久立,防止便秘,并应及时矫正胎位,避免痔静脉淤血。