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女人肾虚该怎么办?吃什么药呀?总是怕冷

性别:女

年龄:25

女人肾虚该怎么办?吃什么药呀?总是怕冷女人肾虚该怎么办?吃什么药呀?总是怕冷
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
丛媛 副主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 威海市中医院

问题分析:您好,女人肾虚,怕冷考虑多是肾阳虚的可能的。可以服用金匮肾气丸进行治疗调理的。
平时要多做户外锻炼,比如跳舞,多吃桂圆、牛奶、韭菜、狗肉等食物。

追问:一般吃多长时间呀?

回复:您好,可以先服用2周。

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女人肾虚是可以看中医科的。可以考虑去中医科脉诊,再根据个人的病情表现,舌苔等综合判断。如果是因为肾阳虚,可以选择温补肾阳的中药,平时也需要注意锻炼,别受凉。
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像这种手脚冰凉的情况是肾虚的症状并且会影响怀孕,这种疾病主要和个人的体质有一定的关系,中医来说可能属于是有一些中焦虚寒造成的。选择去中医院看看开一些温补中焦中药调理一下。中成药的话可以试试服用一些热药。多喝温水,注意保暖。
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一般情况下,40岁女人肾虚可以吃药物调理。如果患者出现头晕,耳鸣,潮热,盗汗,建议找中医大夫为你详细辩证论治,如果是肾阴虚的话可以服用六味地黄丸治疗,如果是肾阳虚的话可以服用金匮肾气丸治疗。需要注意的是,患者平时要尽量多休息,不要从事重体力活,坚持清淡饮食,不要吃辛辣、刺激的食物,养成良好的作息规律,有利于身体康复。
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如果出现了肾虚,严重的不适感,可以服用中药调理,恢复比较快,平时要注意少吃生冷辛辣刺激性的食物,不要过度劳累和熬夜,避免持久的站立和蹲坐,平时可以多吃些高蛋白高营养的食物,比如多吃蔬菜,鱼和虾类可以补充维生素和蛋白质。
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女性肾虚时,需要根据自身情况来选择合适的食物来调理身体,具体分析如下:肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。如果患者是肾阳虚,可以适量吃一些大蒜、韭菜、牛肉、羊肉、狗肉等事物。如果病情比较严重,也可以服用中成药或者汤药。如果是肾阴虚的患者,则可以吃一些黑芝麻、黑豆、黑米等食物,也可以在医生的指导下,吃六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等药物进行治疗。
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通常情况下,女人肾虚最好采用中药调理补最快,肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚。如果是肾阴虚可用六味地黄丸,知柏地黄丸,肾阳虚可以服用金匮肾气丸,桂附地黄丸,三肾丸等。过度苦寒、冰凉的食物易伤肾,如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾。适当运动可延缓衰老,但强度不宜太大,应选能力所及的运动项目,以促进血液循环,可改善血淤、气损等情况。
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陈秀杉副主任医师
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内科中日友好医院三级甲等
女人肾虚往往表现为面色无华、少气懒言、月经不调,严重的导致不孕等,可以吃些牛肉、羊肉、枸杞、乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、红糖、赤豆、大枣等,女人长时间食用可以改善肾虚的症状。肉类可以煲汤食用,谷物类的可以熬粥喝,这样可以长时间坚持食用。
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