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为什么我的脖子疼然后不能动

性别:男

年龄:13

为什么我的脖子疼然后不能动
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李油山 主任医师 外科
三级甲等 达州市中心医院

问题分析:
你的情况属于劳损导致的。这种情况可以经常 做颈部运动,局部做针灸,拔罐,效果比较明显。不要长时间不活动是主要的,缺乏锻炼。

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脖子疼不能转动通常是落枕引起。出现落枕需要尽量卧床休息,颈椎制动护具固定,避免颈椎活动刺激引起疼痛加重。然后可以进行推拿和按摩,颈部肌肉及单侧斜方肌出现痉挛僵硬,肌肉内部可有痉挛性结节,按摩时应推散结节,疼痛及转动可获得明显改善。建议患者在饮食上应以清淡为主,不要食用辛辣刺激性以及过冷的食物。同时还要多休息,避免劳累。
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脖子疼不一定是颈椎病。会导致脖子出现疼痛感的原因有很多,比如肌肉拉伤、落枕、气颈椎病、肿瘤等,都可能会引起脖子疼。所以脖子疼并不一定是颈椎病引起的。颈椎病患者的临床症状并不只有颈椎痛,还会出现活动不利、上肢放射痛、麻木等症状,所以患者出现脖子疼可以先到医院进行检查,明确病因,再根据医生的建议进行针对性治疗。
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脚脖子疼的缓解方法如下:1、让踝关节充分的放松休息,避免继续活动,放松之后能够有助于恢复。2、可以应用暖水袋进行热敷,每天热敷3-5次,每次20-30分钟,增加局部的血液循环,促进炎性代谢产物的吸收。3、也可以服用口服非甾体抗炎镇痛药,如沃塔林和布洛芬等药物,或者选择采取小针刀和封闭进行治疗。
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落枕后脖子疼的厉害通常有以下原因:落枕后颈部肌肉、斜方肌等严重痉挛,肌肉内部血管普遍发生收缩,引起肌肉缺血缺氧,导致肌肉内部炎症反应。也有可能是肌肉扭伤,使颈椎小关节扭错,时间较长即可发生静力性损伤,使伤处肌筋强硬不和,气血运行不畅,局部疼痛不适,动作明显受限等。建议患者在平时养成良好的睡眠习惯,不要长时间的熬夜。
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转头脖子疼可能是以下原因导致的:可能是患者在落枕发生时斜方肌和颈部肌肉出现严重痉挛僵硬,引起颈椎活动受限,所以在强制转头会诱发颈部出现剧烈疼痛。还可能是颈椎的外伤,使得颈部肌肉出现反射性痉挛僵硬的现象,也会出现活动受限的症状。所以,患者在日常生活中应该避免剧烈运动,多饮食鸡蛋等高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物。
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通常情况下,孕妇脖子疼,孕妇可以通过按摩、热敷等方式缓解疼痛。具体情况分析如下:按摩:按摩有疏通经络、促进新陈代谢、促进血液循环、通气等作用,孕妇脖子疼,可以由家人对颈部、肩部及背部肌肉进行按摩,可以缓解颈肩部疼痛的症状。热敷:热敷可以促进血液循环,进而可以缓解腰疼、腰部、颈部不适,孕妇脖子疼,孕妇可以使用热水袋对疼痛部位进行热敷,可以缓解颈部疼痛。
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