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我肾虚,腰酸背痛最近,平时小腿肚疼,我该怎么办

性别:男

年龄:19

我肾虚,腰酸背痛最近,平时小腿肚疼,我该怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
何华 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 河南省中医院

问题分析:如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
肾阳 虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等 。肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补

张志国 医师 中医科 极速问诊
三级甲等 河北省沧州中西医结合医院

问题分析:你好,根据症状表现你这是中医讲属于肾阳虚寒湿内蕴,及时用中医的方法来温肾散寒来治疗吧。
可以服用壮腰健肾丸,艾灸关元穴,肾腧穴及腰腧穴,每晚用艾叶泡脚来保健。在饮食上注意少食寒凉的食物,多吃牛羊肉等温补的食物。平时多锻炼身体,注意保暖,调理一段时间症状就会改善。

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