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脚背扭伤了,没骨折,可是一直有淤血,怎么办啊,两个星期...

性别:女

年龄:20岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
脚背扭伤了,没骨折,可是一直有淤血,怎么办啊,两个星期了,走路久了会有点酸
曾经治疗情况和效果:

有用铁打外敷过

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
程斌 主治医师 外科
三级甲等 济南市中西医结合医院

问题分析:淤血多是在外力作用下,使皮下毛细血管破裂出血所致.因血液从毛细血管破裂处外渗致皮下.所以我们在完整的皮肤上可以看到皮肤一片淤青.此时外渗致皮下的血液已属异物,又因皮下神经丰富.所以疼痛感明显.
发生淤血24小时后,可以用温水热敷患处.以促进局部血液循环,促进淤血消散.一般皮下淤血机体会慢慢吸收,时间大约需要两周左右 也可用刚煮熟的鸡蛋去皮后用纱布包裹后在淤血处反复滚动

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一般情况下,脚背出现骨折,需要打石膏4~6周左右的时间。如果骨折只是裂纹骨折,没有出现很明显的错位,一般打石膏4周就可以拆除石膏。但是如果是骨折有明显错位,或者出现多发性骨折、粉碎性骨折,就需要打石膏6周左右。恢复期间,建议患者适度运动,利于提高机体的免疫力和抵抗力,同时应该避免剧烈运动,以免导致局部周围软组织异常。
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你的情况,不知道是否有过拍片,如果是排除骨折的情况的话,就是普通的软组织损伤,局部活血化瘀治疗至少4周以上会慢慢缓解的
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