性别：男
年龄：35
问题分析：你好，导致腰疼的原因很多，腰椎椎间盘突出，骨质增生，坐骨神经，腰肌劳损，肾虚等都有会导致腰疼，长期睡过软的床也可导致腰疼。建议生活中避免长期一个姿势，每隔一小时活动15分钟，应先做腰椎拍片或MRI的检查是什么原因导致的腰疼后再进行针对性治疗
追问：如果肾虚该怎么办？因为在房事的时候也不太给力
回复：肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.
