性别:女
年龄:20岁
问题分析:你好,首先综合你上述的描述分析来看有可能是你主食吃得少造成的,那么一般这种情况很多人由于很想减肥所以水果吃得比较多但是反过来就会比较容易饿的。那么一般这种情况建议你最好是以五谷为主五果为辅的,按时按点吃饭就会慢慢好起来的,如果是需要减肥可以适量的进行每日有氧运动的会比较好的。