性别:女
年龄:30岁
问题分析: 1、虽然说这个阶段一般还有生长空间,但还得检查骨骺线、骨龄等状态才能确定骨骼是否有生长空间。 2、保持身体营养状况良好等才不会错过生长发育阶段。1、抽空到医院骨科观察,这样才是科学的方法。 2、饮食中适量选择豆类、奶类以其制品等钙丰富食物,再配合适量的运动就有助于骨骼的生长发育。