问题分析： 你好，在更年期中明显的生理变化是卵巢功能衰竭、雌激素分泌骤降、月经停止，自然而然地会引起一些相应的生理病理变化和症状：更年期高血压、记忆力减退、脾气暴躁、极易烦躁，甚至喜怒无常、失眠、耳鸣、眼花、潮红、潮热、出汗、心悸、骨质疏松、肥胖等。
建议：1》要认识自己的问题属于正常的生理现象，不要过于紧张和担心。每个妇女都会有更年期，这些症状是完全可以消除的。关键是自我心态的调节。2》家人和朋友好多给予理解和关心。多给予鼓励与支持。保持营养均衡，并尽量少食多餐。多食青菜水果。可以适量的体育锻炼。3》可以服用：更舒安、更年康、逍遥丸、疏肝理气丸、龙胆泻肝丸、谷维素等调理治疗。必要时可以在医生的指导下给予激素调理治疗。希望对你有所帮助。
