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长期便秘,口苦乏力,肥胖怎么办

性别:女

年龄:33

长期便秘,口苦乏力,肥胖怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李春华 副主任医师 内科
三级甲等 长春中医药大学附属医院

问题分析:治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看

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6岁儿童习惯性便秘主要治疗方法有合理饮食、饮水及运动,以及必要的药物治疗。1.合理饮食:饮食中应该注重膳食纤维的摄取。膳食纤维能吸收水分,软化粪便,增加粪便的排泄量。2.饮水及运动:除了提高结肠的传送能力,适当的饮水也是防止大便干燥的关键;适量的锻炼还可以促进肠胃的蠕动。3.用药:可选用溶剂型泻剂,并应避免服用刺激性泻剂。也可以通过服用一些有益的益生菌来促进便秘的恢复,比如嗜酸乳杆菌、双歧杆菌等。
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导致口干口苦口臭的原因有很多,如口腔内龋齿,口腔内感染,消化系统的疾病等都会导致口干口苦口臭,平时要保持口腔内清洁卫生,多用盐水漱口,多吃新鲜的蔬菜和水果以及清凉温和的食物,多喝水,戒烟戒酒,忌食生冷辛辣刺激性食物,保持良好的作息习惯,适当进行户外活动,加速体内新陈代谢。
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