性别：女
年龄：17岁
问题分析：目前就是先好好保护，注意用眼卫生。 注意用眼卫生，少接触视频终端(手机，电脑，电视)，即使要看也要看一会儿就休息一会儿再继续。睡眠要充足。你好。食物方面适当补充：维生素A，维生素B,维生素AD，维生素E等，这些东西多分布于蔬菜、水果，动物肝脏等。
问题分析：你好，您有高度近视，女儿也有近视，只要找到大型眼科医院，就能够良好矫正你的视力问题。比如说，你可以做激光手术矫正，女儿则能够配镜矫正。实际上，作为母亲你不要担心，近视矫正技术在先十分成熟，选择眼科医院只要是大机构，你们都能够享受全面周到就诊服务。
