扁平苔癣不痛不痒.在那之前有段时间老睡不着觉原因自已...

问题分析：扁平苔癣的处理方法和预后
您好您说的这个问题建议到当地的中医院进行处理效果是最好的还有就是清淡的饮食不要吃刺激的食物

问题分析：口腔扁平苔藓属于口腔粘膜病的范畴各大医院均可以进行诊疗.
最好到正规的医院具体检查来确定原因再对症用药治疗。祝健康

问题分析：抑郁症一般是无法自愈的，因为抑郁症属于一种心理方面的疾病，如果不接受治疗，任此长期这种状态下去，只会越来越严重，越来越恶化。
吃糖类对脑部似乎有安定的作用，多糖类能提高脑部色胺酸的量，因而有安定的作用。如果你感到紧张而希望能放松心情时，可吃较多的糖类，如果你感到疲倦而希望能振作精神时，可吃较多的蛋白质。

问题分析：抑郁是以情感失落、啼哭、哀痛、绝望、活动能力减退，以及思想、认知功能缓慢等为主要特征的一类情感妨碍。
抑郁性神经症的治疗，主要为心理治疗与药物治疗，其中心理治疗有疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法等，有时集体心理治疗效果会更好一些。