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如果低血糖还肥胖怎样才能瘦下来呢

性别:男

年龄:31岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
如果低血糖还肥胖怎样才能瘦下来呢
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吴爱玲 医师 内科
一级甲等 建设路社区卫生服务中心

问题分析:结合你上述的症状,建议你多运动,少食用油腻性的食物
只有代谢的多了,才不会肥胖,但是通过体育运动你的低血糖的症状也相应减轻或者缓解

温鹤慈 内科
一级甲等 贺营卫生院

问题分析:你好,如果你有低血糖建议你最好不要减肥。更不要依靠药物减肥,过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹,饮食减肥只能是合理膳食。
建议您一日三餐,注意营养搭配合理,不要摄入过量的高蛋白、高脂肪,多吃蔬菜水果,吃饭前先喝汤,大量运动,多喝白开水,能燃烧脂肪。

追问:我现在在喝减肥茶 可以吗 我运动大了心慌得受不了 所以才选择轻松的方法 运动得全身都痛还是那么胖 自己也坚持不了 像我这样选择什么样的运动好些呢 比如做减肥操有用吗

回复:你好,可以试试减肥操,但是必须保证身体健康。

追问:关键现在我胖得走路都很辛苦 所以才想减肥的 逛街走多了还腿软

回复:你好,像你这种情况需要慢慢锻炼。

追问:喝减肥茶会不会有问题呢 医生 我这个减肥茶也是医生给我推荐的

回复:你好,可以喝减肥茶,但是要适时,不要长期喝。

追问:喝减肥茶会不会有问题 这个事中药的 医生推荐的 对低血糖的人不会又问题吧

回复:你好,建议你还是定期测血糖为好。

董明 医师 其他
东方锦绣家园综合门诊

问题分析:您好,低血糖的患者多数是由于饮食营养搭配不够合理,饮食不规律,脾胃功能下降导致的营养不良所致,如果这样的患者想要减肥最好是通过增加运动量的方式进行减肥。
建议您每天按时吃饭,多吃新鲜蔬菜和水果,少食多餐,如果脾胃功能不好则不宜暴饮暴食可适当用一些调理脾胃功能的药物。不宜吃高脂肪、高热量的食物。每天坚持锻炼身体2小时以上,运动量和强度循序渐进的增加,直到身体能够耐受,每天坚持一定能达到理想的减肥目的。

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