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腰扭伤，疼痛且不能站立，有腰间盘膨出历史。如何治疗？

性别：男

年龄：45

腰扭伤，疼痛且不能站立，有腰间盘膨出历史。如何治疗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

陆森,锦州市中心医院,副主任医师

陆森副主任医师外科

三级甲等锦州市中心医院

问题分析：你好,从症状看有腰扭伤而且有明显的疼痛.说明可能是腰间盘突出了
这建议可以进行牵引按摩治疗.配合口服点如腰痛宁和甲芬那酸进行治疗.必要时可以进行痛点封闭治疗吧.

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腰间盘膨出多久恢复

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰间盘膨出是不可逆的，一般不会自然恢复。腰疼可以配合保守治疗，即通过按摩、针灸、烤电、热敷、艾灸等方式来治疗腰间盘膨出，帮助控制病情。在治疗的同时，要注意减少弯腰负重，避免剧烈运动，适当进行功能锻炼，及时补充钙，可以在医生的指导下服用抗骨质增生药物进行治疗，注意养成健康的生活方式，注意休息，避免劳累以及久坐久站等。

腰间盘膨出该如何躺着

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰间盘膨出属于比较轻度的一种疾病。当患者出现腰间盘膨出时，应该采用硬板床和仰卧位。患者在做完这件事后，尽量不要做会对腰部有扭伤的事情，最好是两个星期的卧床。患者在卧床时，要加强腰椎间盘的稳定和防止腰椎间盘的进一步凸起。具体的练习患者可以选用静止臀桥、小飞燕、侧卧划艇等，每天4组练习，每个练习16个。

腰间盘膨出该怎么治疗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般来说，小腿骨疼应该采取以下方式进行治疗。针灸主要施针的穴位包括患者患侧委中穴、环跳穴；两侧肾前位、大肠前位。针灸每天治疗1次，每次治疗时间为60min；以连续治疗10d为一个疗程，或推拿，方法如下：首先，按压患者的患侧部位，以及患侧下肢，使得患侧肌肉得到放松，进而加快患侧血液循环，降低患者的疼痛感。然后，患者取仰卧位，对患者的骨盆实施牵引，从而加大突出部位的椎间隙，减少突出部分压迫神经根。然后，患者将患侧肢下肢伸直，对患侧坐骨神经和胭绳肌实施牵引，从而使得已经发生粘连的部位能够得到一定程度的放松。最后，对患者患侧经络上的重点穴位实施推拿按摩，结合点、揉、按、滚以及拍打等不同手法，使患者的身体得以放松。

腰间盘膨出会好的吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰间盘膨出患者经过治疗病情可能会有所好转，但是并不能治愈。会好的腰间盘膨出是指由中心髓核沿着外周纤维环破裂进入椎管，对硬膜和神经造成的压力造成的，造成神经炎症和传导功能的损害。主要症状有腰痛和下肢放射痛。从病因上看，腰间盘膨出是不能彻底治疗的，即便有了复位的椎间盘，也会有外周纤维环的破裂，并且有反复的突出。但是经过规范的保守疗法后，患者的症状会明显改善。如果平时在工作和日常的工作中多注意保护腰部。

腰间盘膨出可以健身吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，腰椎间盘突出的患者是可以健身的。腰椎间盘突出是椎间盘变性，髓核压迫硬膜囊和脊神经根导致的，发病的急性期，避免站立、弯腰负重。一般平时腰椎间盘突出的患者是可以健身的，尽量避免特殊的动作。患者可以通过平躺位平推哑铃、平板支撑锻炼。平时要注意休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠时间。

腰间盘膨出能按回去吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，腰椎间盘膨出是不可能按回去的。通常腰椎间盘位于腰椎的深方，是不可能按回去的。因为按摩是不可能起到这个作用的，如果想要使腰椎间盘膨出能够按回去，需要将力量通过皮肤，棘突，脊髓、浅筋膜等部位，才能够到达膨出的腰椎间盘。治疗期间患者要注意避免居住在寒冷、潮湿的环境中，以免风寒湿邪入侵，导致身体虚弱，增加感染的风险。

腰间盘膨出如何治疗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰间盘膨出，可以通过药物治疗、保守治疗等改善相关情况。腰间盘膨出可能是因为腰痛、僵硬、酸胀及腿部放射痛、麻木等原因，主要是因为纤维环破裂或髓核脱出，挤压了腰椎的神经和血管。一般采用保守疗法，在需要的时候进行外科治疗。传统上采用物理疗法，可以通过按摩来改善腰椎血液循环，疏通经络，按摩可以缓解局部肌肉紧张和组织粘连，在治疗过程中要注意多休息，不要过度疲劳。

腰间盘膨出是什么

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰椎间盘膨出，是指椎间盘稍有退行性改变，并使其边缘凸起。腰椎间盘膨出是腰椎间盘突出中最轻的一种，常见的症状是轻度腰痛，下肢神经放射性疼痛比较少见。腰椎间盘膨出的治疗方法是卧床休息，同时要注意避免重复弯腰、劳累、重体力劳动。MRI可以判断腰椎间盘膨出的范围和程度，腰椎间盘膨出后会出现反复的腰痛，可以用氟比洛芬巴布膏涂抹在局部。

腰间盘膨出需要怎么治疗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰间盘膨出应该通过其他治疗、药物治疗等方式来处理。腰椎间盘膨出的患者可能会出现腰疼的症状，通常是硬膜囊受到轻微的压迫导致的，一般采取保守疗法即可。可以在局部进行推拿、牵引、热敷、针灸、按摩、烤电等方式进行治疗；如果有强烈的痛楚，可以遵医嘱服用非固醇消炎镇痛，在局部涂抹活血化瘀的膏药缓解。患者平时应该多吃新鲜的蔬菜和水果，避免剧烈运动和过度劳累，有利于身体健康。

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