性别:女
年龄:23
问题分析:减少用眼过度,如果实在不能减少,就用菊花枸杞子泡水喝,效果不错的。没事就多揉揉眼睛,用点温水把帕子打湿了敷一敷,经常眨眼睛,不要眼睛一直盯着某处,那样最容易眼疼了重要的是每连续看电脑电视30分钟之后,最好向远处眺望3分钟,同时起身四处走动一下,改善血液循环,对全身都有好处。另外眼保健操也是保护眼睛的好办法