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跑步时脚崴了,越来越肿痛,该怎么办?

性别：女

年龄：30-40

跑步时脚崴了,越来越肿痛,该怎么办?应该多休息还是多活动?要注意些什么?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

崔立静,智勇中西医结合诊所,

崔立静内科

智勇中西医结合诊所

问题分析：你好，这种情况是需要适当的休息的，注意不要劳累和着凉。一般的情况是可以适当的吃些止痛药物、中药治疗的。

医生会员,,

医生会员

问题分析：立即到医院检查，有可能骨裂或骨折，不要自己盲目处理！

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刘凤岐主任医师

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脚踝扭伤一年后仍然有疼痛的症状，可以采取以下的治疗措施：第一、每天坚持热水泡脚，可以加快脚的血液循环，促进炎症反应的缓解。第二，穿高帮鞋可以有效的保护自己的脚踝，避免过度的运动导致脚踝关节的磨损，从而导致疼痛。第三、加强踝关节周围的肌肉力量和强度的锻炼，加强踝关节的稳定性，可以有效的缓解和防止疼痛。第四、可以通过理疗疼痛部位来减轻疼痛。

脚崴了很痛怎么办

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问题分析：你这个明显是崴脚后引起的皮下瘀血，可能有肌肉的损伤，根据你的描述，骨骼没有问题。指导建议：目前已过了急性期，就等慢慢恢复了，尽量不要使该处活动，以免防止再次损伤就可以了。

脚崴了肿痛怎么办

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脚扭伤，容易出现韧带损伤，最常见的是距腓前韧带损伤，需要做核磁共振检查明确诊断。脚踝扭伤之后出现肿痛的现象，首先要做的就是休息制动，同时可以立刻用冷毛巾冷敷一下。如果疼痛非常严重，活动功能受到严重影响的话，可以去医院拍片检查一下，看有没有骨折的现象。

孩子脚崴了，怎么办，很痛。

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外科江西中医药大学附属赣州中医院三级甲等

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脚崴了没肿但是痛要怎么办

娄保锋主治医师

外科潍坊市第二人民医院三级甲等

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脚崴了肿痛怎么办？

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问题分析：你好，在扭伤的24小时以内时不需要进行治疗的，在扭伤的24小时以内只需要进行冷敷来进行治疗。在扭伤后的24小时以后就可以通过热敷或者按摩的方法来进行治疗意见建议：治疗期间注意避免在过多的活动了，按摩的时候力度不能太大，一般治疗扭伤最好的方法就是可以通过理疗或者热敷来进行治疗这样可以促进局部的血液循环加快拉伤肌肉韧带的恢复减轻你现在疼痛和不适的症状。

脚崴了？脚崴了，有一点疼痛？怎么办~。

孙笑花医生会员

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病情分析：根据您描述的情况分析您是由于外伤导致脚踝部的肌肉韧带拉伤引起的水肿疼痛等情况。意见建议：如果没有骨折，建议您用下列方法治疗。1、24小时后热敷，多做按摩，促进血液循环。2、外用活血止痛膏药，红花油等3、口服三七片，活血止痛，舒筋通络类药4、理疗

孩今天脚崴了，有些肿痛请问该怎么办

问题分析：你好，脚崴了一般都是韧带损伤，但不除外骨折可能。意见建议：建议拍个X线片，除外骨折，如果没有骨折，那就待急性期后给予热毛巾湿敷，促进血肿吸收。

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女，40岁，下楼梯右脚崴了，照片未骨折，现40天了，还...

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脚崴了而且肿胀，很疼

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