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腰骏多梦月经稀少吃什么好

性别：女

腰骏多梦月经稀少吃什么好

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高国静,威县妇幼保健计划生育服务中心,医师

高国静医师妇产科

二级威县妇幼保健计划生育服务中心

问题分析：您好！月经过少常见于卵巢分泌雌激素不足.子宫内膜发育不良.服用避孕药、身体虚弱、贫血等原因引起.建议到妇科检查,明确病因再治疗.

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失眠多梦吃什么食补

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠的达蒙可以喝牛奶、百合莲子汤、酸枣仁汤等安信宝的食物。失眠多梦可以喝牛奶、百合莲子汤、生地黄或酸枣仁泡沫水等有助于安神保鲜的食物，然后烹调。体内热量太多，可以用绿豆汤解决。睡觉前可以喝一杯热牛奶。平时可以吃莲子粥、米粥、枣仁等，对改善失眠有很好的调理效果。另外，多补充高钙高蛋白食品，如鸡蛋、豆制品、鸡肉等。这些食物有助于缓解脑神经的压力，提高睡眠质量。

失眠多梦要吃什么食物

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠多梦可以吃的食物有很多，可以考虑选择以下集中：一、可以多吃一些安神补气的食物，如牛奶、百合莲子汤，或用生地黄或大枣浸泡水喝，如果体内热量过多，可多引用绿豆汤缓解。拒绝辛辣、刺激的食物。二、也可以多吃高钙高蛋白食物，如鸡蛋、豆制品、鸡肉等。这些食物有助于促进脑细胞的发育和生长，缓解脑神经的压力，提高睡眠质量。

失眠多梦月经不调会导致发胖吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠多梦月经不调会导致发胖.肥胖主要由内分泌失调引起。例如，严重内分泌失调可能导致体内激素分泌紊乱，影响胃肠道蠕动，影响机体正常代谢，引起肥胖症状。但是，并不是所有的女性在出现月经不调的症状后都会发胖。因为每个人的身体状况不同，所以肥胖的概率也不同。要避免肥胖，平时就要注意烹饪。月经不调后，最好及时用药治疗，以免情况进一步恶化，引起抑郁甚至焦虑抑郁。运动量减少和暴饮暴食会导致肥胖，明显影响身体的正常运行。

心慌失眠多梦吃什么好

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

心慌失眠达蒙可以喝牛奶和猪心。牛奶：牛奶是治疗失眠的理想食物。牛奶中含有足够的钙和乳酸，使血液中的钙流向睡眠中枢。如果睡眠中枢储存一定量的钙，就会产生睡意。另外，牛奶中含有色氨酸，能使人入睡，促进睡眠。而且，这种催眠作用会逐渐加强，使深度睡眠更好。老年人缺乏钙和乳酸，每天晚上吃一块钙，喝一杯牛奶，就能睡得香甜。猪心：一般来说，动物的心脏用于调节人体的心慌、恐慌、失眠、健忘等症状，效果很好。最常用的是猪心。猪心脏的蛋白质含量是猪肉的两倍，脂肪含量只有猪肉的十分之一。另外，猪心含有大量钙、磷、铁等成分，有加强心肌营养、良心补血、治疗心慌、失眠等症状。

月经稀少怎么调理

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般情况下，月经稀少应该通过日常护理进行调理。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。月经稀少考虑是身体气血不足引起的，可以多吃一些补气补血的食物，如大枣、山药、枸杞等，不要吃生冷，辛辣，寒凉刺激性的食物。月经期间患者要注意休息，加强自我防护，使用优质卫生巾，保证充足睡眠时间，食用营养丰富、易于消化吸收的食物。

孕妇失眠多梦吃什么

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠多梦的孕妇可以吃以下食物：1.蜂蜜：蜂蜜是一种可以帮助孕妇有效改善失眠多梦症状的食物。蜂蜜具有解毒、安神五脏、补中益气的功效。孕妇可以每晚睡前用温开水冲服蜂蜜水，可以有效提高睡眠质量，防止自己被失眠多梦困扰。2.牛奶：孕妇喝牛奶也可以达到预防失眠多梦的目的。牛奶是营养丰富的滋补品。每晚喝一杯温牛奶可以帮助孕妇尽快入睡。3.红枣：吃红枣还可以帮助孕妇朋友有效应对失眠多梦。红枣具有养血安神、健脾和胃、滋补五脏的作用，对治疗失眠、多梦、精神恍惚等异常情况有显著作用。'

多囊卵巢吃什么样

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

多囊卵巢多选择一些低血糖指数的食品，低血糖指数55的碳水化合物，使血糖不致上升过快。大原则是尽量吃非精制食品，如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉，糙米，五谷饭优于白米饭，白米饭又优于稀饭，硬杂粮面包优于软杂粮面包，软杂粮面包又优于白面包。

经常多梦失眠吃什么

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

多吃点葡萄，葡萄中富含一种叫褪黑素的物质，这种物质是能够起到辅助睡眠的效果的，褪黑素是大脑中松果腺分泌的一种物质，在晚上睡觉的时候这种物质分泌多，这就代表该睡觉了，在早晨的时候，是这种物质分泌少的时候，就代表着人体该睡醒了，所以多吃些葡萄，能够增加人体的褪黑素，是可以对失眠起到缓解的。

月经稀少吃什么药好

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

月经量少需要结合是什么原因引起的月经量少，然后对症的选择药物治疗。如果月经量少，是由于不排卵引起，可以考虑月经的后半期予孕激素治疗，对于月经量少的情况，一般需要做个超声检查，以及性激素检查，看看是不是内膜有损伤的情况，可以用激素修复内膜治疗，如果是内分泌紊乱，可以使用激素调节治疗的。

腰骏多梦月经稀少吃什么好

高国静医师

妇产科威县妇幼保健计划生育服务中心二级

您好！月经过少常见于卵巢分泌雌激素不足.子宫内膜发育不良.服用避孕药、身体虚弱、贫血等原因引起.建议到妇科检查,明确病因再治疗.

色斑，月经稀少提前，小腹发凉，多梦脾气暴躁

张普宏医师

妇产科皖南医学院附属医院三级甲等

您好，根据描述，考虑是更年期综合症，表现为头痛、头昏、色斑、情绪低落或是暴躁、注意力不集中等，月经不调常表现为月经量逐渐减少，周期逐渐延长，经期缩短，以致逐渐停经。但有时候也会出现月经量增多，并伴有大量血块等情况出现。建议定期和全面体检的目的是防治雌激素缺乏和衰老性疾病的关键，同时合理作息，饮食，可

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