每天睡5小时会不会过劳死？每天睡5小时会不会过劳死。

环境因素是最重要的因素。大部分过劳死的人，共同点都是因为劳动强度过重或劳动时间过长，从而出现精疲力竭的亚健康状态。在某种外界因素的诱发下，突然引发身体潜在的疾病急性恶化，救治不及时而危及生命。另外，疾病因素，心理压力太大也是重要的原因之一。

指导意见：更年期妇女卵巢功能逐渐衰退或丧失以致雌激素水平下降所引起的以植物神经功能紊乱代谢障碍为主的一系列症候群更年期和绝经后妇女的健康保健和疾病防治特别重要由于更年期女性激素水平下降妇女更年期后还很容易并发其他的一些疾病如：老年阴道炎、慢性宫颈炎、子宫内膜炎、功能性子宫出血、子宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌、乳腺癌、子宫脱垂、张力性尿失禁、老年性痴呆、更年期忧郁症、老年性骨质疏松症、冠心病、高血压病等等一、要保持乐观、愉快的情绪二、要注意饮食营养饮食营养对于更年期改善症状也有很好的作用有头昏、失眠、情绪不稳定等症状的人可以选择富含B族维生素的食物如粗粮(小米、麦片)、豆类和瘦肉、牛奶牛奶中含有的色氨酸有镇静安眠功效;绿叶蔬菜、水果含有丰富的B族维生素这些食品对维持神经系统的功能、促进消化都有一定的作用此外要少吃盐(以普通盐量减半为宜)避免吃刺激性食品如酒、咖啡、浓茶、胡椒等三、要加强身体锻炼

指导意见：你好，心功能不全，猝死等造成，主要由心脏原因引起，祝健康！

指导意见：您这个考虑是过度劳累引起的亚健康状态长期不改善的话可能会引起很多慢性疾病的建议您要注意休息周末的话尽量去户外运动放松一下心情同时配合一些补脑的药物来改善一下睡眠可以试试安神补脑液关键还是要自己注意休息调节心理状态

指导意见：在现代社会紧张而忙绿的环境下大多数人都存在着亚健康的状况而过劳死所列出的情况只是一般的代表性而不是绝对特征性你没有必要对号入座只需要积极预防就可以了你自己的4种表现实际上除了第7种外其他的是很多人都存在的情况因此你只需要注意休息睡眠充足很重要不要非常劳心和过度的劳力就行了

指导意见：就您的情况应该是心理的问题的，应该看看心理咨询师，平时也进行自我克制，努力改变这种现状，让身边的人也来帮助你，应该很快就会得到改善的，

病情分析： 对于你的情况啊应该是神经衰弱啊对于神经衰弱啊神经衰弱患者要注意日常饮食的科学合理，如饮食清淡;多吃一些健脑、改善神经功能的食品;不暴饮暴食;晚餐不吃的过晚过饱等等。意见建议：情况较重时可服用九味神安胶囊、谷维素、维生素b1等有效药物。睡眠一定要重充足啊祝你早日康复

病情分析： 您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。意见建议：若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。

健康指导：你好你的这种情况主要是平时生活饮食不规律，造成的，建议，把酒戒掉，同时饮食一定要清淡，多吃一些深绿色的蔬菜和水果，一定要少食多餐，不能吃辛辣刺激的食物。

由于长期紧张劳累，诱发导致猝死的突发心脑血管或其它致死病变。过劳死和情绪体质环境等诸多因素有关，是综合因素导致的恶性危险事件。所以倡导关注健康养生。

您这个考虑是过度劳累引起的亚健康状态长期不改善的话可能会引起很多慢性疾病的建议您要注意休息周末的话尽量去户外运动放松一下心情同时配合一些补脑的药物来改善一下睡眠可以试试安神补脑液关键还是要自己注意休息调节心理状态