性别:女
年龄:30岁
缩阴运动怎么做
问题分析:妇女在过性生活或行走时,阴道内会发出一种连续不断的响声,中医术语称为“阴吹”。生殖器官是一种中空的器官,如输卵管、子宫、阴道等,自然充满气体,在生殖器官运动时,气体也产生相应的被动运动,有时通过阴道排出体外,振动了大小阴唇,产生的响声就是“阴吹”。这与“放屁”一样是一种生理现象,毫无奇怪可言,也不是什么病理现象。至于做爱时阴道发出响声, 是因为阴茎在阴道内抽动 时以及插 入和抽出阴 时,都会与大小阴唇及阴道壁发生摩擦,使之振动,发出声响。因此,做爱时的阴吹现象也是正常现象。
问题分析:你好,从医学角度分析来说,缩阴运动多采用做提肛运动,能达到阴道紧缩现象,且效果较好但要有一定的时间。建议每天早晚各做100次提肛运动,坚持一个月以上,同时生活有规律,加强营养和锻炼。
问题分析:阴吹的治疗方法锻炼盆腔肌肉法收肛提气法就是缩阴运动,中缀排尿法,走路锻炼法,还有运动疗法。缩阴运动就是锻炼阴部肌肉让它成紧缩状态,阴道肌肉松弛就会造成阴吹,就是肛门阴道一起缩肛运动。建议坚持经常运动,保持持久性才能见效,这是一个长久的锻炼