性别:女
年龄:22岁
问题分析:你好:女性有月经量少但经期比较长的症状多考虑多考虑内分泌失调引起的,另外精神过度紧张,环境改变,营养不良等也会影响内分泌。你的情况可以适当食用豆制品,因为豆制品含有大豆异黄酮能平衡体内激素水平,有助恢复。