我体检肝上脂肪多，但不是脂肪肝，手心红痒，睡眠不好...

问题分析：你好，脂肪肝是可逆性疾病，早期发现积极治疗多注意自身的保养还是可以治愈的。应该调整饮食结构，提倡高蛋白质、
高维生素、低盐，低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，少饮酒，酗酒者应及时忌酒，睡前不加餐。增加运动很关键。

问题分析：你好 脂肪肝一般是脂肪沉积在肝脏细胞内，原因一般有饮食因素，就是饮食中脂肪类食物比例高，太多的脂肪食物沉积在肝细胞。常常见于肥胖的人。长期大量饮酒的人有可能引起酒精性脂肪肝。
长期大量喝酒的人，建议戒酒。肥胖的人建议注意调整饮食结构。减少食物中脂肪的比例。