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病体初愈,感觉身体虚弱无力,应该吃什么才能补身体

性别:女

病体初愈,感觉身体虚弱无力,应该吃什么才能补身体
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
乔敏 主治医师 其他
三级甲等 河南中医学院第三附属医院

问题分析:您的情况还是体虚引起的,您还是需要慢慢调养的,需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青 菜、水果和富含纤维素食物。

杨祖兴 医师 中医科
一级甲等 湖北省鹤峰县中心医院

问题分析:你好!你说的情况提示为因患病因素导致的人体气虚改变,这是疾患恢复期常见情况;一般适度调理多可较快的恢复。
适度休息。处理上可考虑应用健脾益气药物治疗,首选剂型为药膳可考虑山药、莲子、粳米做药膳食用,此期禁忌大补特补(原因为病体初愈虚不受补)。

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男人身体虚弱吃什么补
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最好吃一些含铁的食物,以及一些益气,养血的药膳,可以帮助身体血液快速恢复,还能预防贫血的发生,及时补充身体缺失的营养。饮食清淡,营养均衡丰富,少食多餐,不可暴饮暴食,多吃水果蔬菜,少食油腻辛辣刺激的食物。
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可以吃高蛋白高营养食物,可以促进刀口的愈合,增强机体免疫力,还要添加维生素类、含铁的食物,以及益气、养血的药膳,可以帮助身体血液快速恢复、还能预防贫血的发生、及时补充身体缺失的营养。
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