患皮肤病多年，怎样才能远离牛皮癣？

问题分析：引发牛皮癣的原因有很多，目前关于关于牛皮癣病因还没有一个确切的定论。现目前，医学上认为牛皮癣的发作通常与感染因素、外伤因素和精神因素有关。其中精神过度劳累、紧张是牛皮癣发病及病情恶化的一个不可忽视的诱因，并且占其他所有诱因之首。所以说牛皮癣患者在治疗前，首先要认真分析一下自己的精神状态，看是否有精神因素的存在。
牛皮癣患者在初期时皮肤上会有红色的丘疹，而且只是豆粒大小。但随着患者自己对皮肤表面的抓、痒，这些红色皮疹会迅速扩大，然后形成斑块，表面还有一层白色鳞屑。如果把这些白色鳞屑刮去的话，会出现半透明的红色薄膜，继续刮会出现小的出血点。这三种皮肤现象是在临床上表现最为明显的症状，而且患者的皮疹根据个体的差异还会出现各种形状。这时候患者不用担心，因为在临床上的牛皮癣表现出的皮损形态很多，每个人的皮损程度的不同会导致不同的皮损形态。

问题分析： 要想远离牛皮癣，我们一定要避免多种皮肤病的侵入。首先是要注意避免生活中的过敏源，很多人属过敏体质，容易发生变态反应性皮肤病，应尽可能查找过敏源，避免再次接触和食用。如：药物疹,过敏性皮炎，漆过敏性皮炎等。再次一定要避免接触传染性皮肤病人，比如疥疮、脓皮病、风疹、水痘及各种癣病等。我们在日常生活中发现传染源一定要及时隔离，要注意自己的个人卫生，避免发生接触性传染。
我们发现很多人在外伤之后感染而引发牛皮癣。所以说在日常生活中，我们大家一定要尽量避免不要的外伤，比如划伤，烫伤，割伤，碰伤等等。另外染发、暴饮暴食、吸烟、酗酒等一系列不良的生活习惯，也会刺激皮肤发生牛皮癣之类的疾病。为了自身的健康着想，大家一定要改正自己的不良生活习惯。