性别：女
年龄：28岁
问题分析：这种情况多是与本身的激素分泌有关的，建议是可以去医院检查一下这个时候激素水平。其次就是注意月经期间的饮食等，尽力的避免鱼虾这些辛散刺激的食物。
问题分析：你好，你的情况，如果经常这样的话应该是经期综合症的症状的建议因人而异，对症施治，包括2个方面：①是针对病人的心理病理因素，通过卫生宣教，使病人了解出现症状的生理知识，以协助病人改善对症状的反应，再通过调整日常生活节奏、加强体育锻炼，改善营养，减少对环境的应激反应等方法以减轻症状；②是药物治疗，应用调整中枢神经系统神经介质活性药物，以消退心理、情绪障碍，或应用激素抑制排卵以消除乳房胀痛等严重PMS症状。
