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头发少,怎么办。吃什么

性别:男

年龄:16岁

头发少,怎么办。吃什么头发少,要吃什么东西会多起来
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李会民 医师 皮肤科

问题分析:脱发的原因有很多有脂溢性脱发血虚血热性脱发肾虚脱发及遗传性因素脱发宜对症治疗为佳。
建议少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物保证充足的睡眠.不要染发和烫发等。

刘磊 内科
河北省沧州市康济医院

问题分析:可以多食用黑色食物来补肾(中医认为:肾主毛发):黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等等。
还有生活要规律,注意保证良好的睡眠。3、要想让头发快长,你就在每次洗完头发后,再用醋清洗头发。不过头发不要天天洗(三天一次就好),也不要用太热的水洗,那样会使头皮发痒、产生皮屑的。

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