性别:女
年龄:20岁
问题分析:痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有 温 里的 作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.祝你身体健康,心情愉快
问题分析:你好,经期出现腰,腹部疼痛有可能是因为痛经引起,出现头痛,失眠等需要注意调节,看看是否感冒了可以采用热水多热敷腹部和腰部,可以吃些生姜红糖水,注意平时多休息,经期不舒服可以多卧床看看