我最近感觉头晕,头痛,失眠多梦,怕冷。腰腿疼痛,记忆力...

问题分析：问题分析:主要睡眠问题，情绪好吗需要做一个心理评估检查情绪状态!如果有抑郁焦虑应该抗抑郁剂治疗

问题分析：考虑是肾阳虚，症状为腰酸,四肢发冷, ,头晕,头痛,失眠多梦,怕冷 ,记忆力减退,精神不振
肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸

问题分析：你好根据你的叙述考虑可能是肾阳虚，多由于先天不足，久病耗伤，房事过劳导致的。
我个人的建议是服用金匮肾气丸，配合腰部按摩，或者脚底按摩人希望我的建议可以帮到你。

问题分析：您好，抑郁症是神经症的一种，是一种心境障碍！以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、精神因素等。建议要及时到专业医院进行确诊，找出具体病因，对症下药。
建议抑郁症患者要遵守生活秩序。与人约会要准时到达，饮食休闲要按部就班，从稳定规律的生活中领会自身的情趣。留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净。即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作。

问题分析：您好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
有抑郁症的患者建议要每天适当参加一些力所能及的运动，比如快走、慢跑、散步、踢毽、体操等可以排解阴霾的心情。同时也可以联系一下心理医生。