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月经不调,我应该怎么做呢?应该吃什么药,或者饮食应

性别:女

年龄:33岁

月经不调,我应该怎么做呢?应该吃什么药,或者饮食应你好!我就是因为心情经常不好,压力大,睡眠不好!推迟10左右!应该吃什么药呢
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王艳娟 医师 妇产科
二级甲等 河间市中医院

问题分析:你好,月经不调的原因很多,临床上通常可分为两大类:一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调;二是器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位 症等病变,也可引起月经不调.
治疗月经不调首先得检查B超及性激素六项明确具体的病因,针对原发病进行治疗,然后适当配合一些调经的中药.注意经期的保暖及休息。

李青 主任医师 妇产科
三级 沈阳市红十字会医院

问题分析:你好,月经周期受到很多因素的影响,会出现提前或延后几天的现象。月经周期在20--35天之内,都属于正常现象。
可以服用乌鸡白凤丸进行调理,另外缓解精神压力,平时可进行一些全身运动,适量补充维生素C,维生素C能够减轻吸烟对身体的危害,可服用一些药片,或多吃橘子、橙子、猕猴桃等水果。

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月经不调,闭经可能是内分泌失调或是体内激素水平低引起,建议可以到医院妇产科挂号,根据检查结果对症治疗。必要时可以配合中药调理身体,可以注意加强锻炼,保持心情愉快,多吃点蔬菜和水果,多吃点豆类,注意外阴清洁。
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月经提前的女性,在月经不调的调理问题上要注意的是以清热调经的方法调理。女性可以通过服用中药、利用针灸的方法来调理自己的身体。月经常常推后的女性,体质多偏寒,在月经不调的调理问题上是以温经散寒、和血调经为主。在治疗上,同样可以采用针灸与中药相治疗的方法。
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如果已经表现为月经不调,在控制体重的时候更不能从节食来考虑了,只有加强锻炼才是积极的减肥方式,也是月经不调的辅助治疗方法。另外,习惯节食的人要多吃含铁食物,比如肉、鱼、家禽、豆腐、豆类植物以及经过铁强化处理的食物,如饼干、酱油等,对预防和治疗缺铁性贫血非常有帮助。
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不宜吃生冷食品。食用生冷寒性食物,不利于消化,导致血液流通不畅,易出现月经不调、经血量少,还易出现痛经、闭经等经期问题。不宜食用过多蛋糕、糖果、饮料等甜品。糖分摄入过多,会出现血糖不稳定的情况,比如头晕、疲劳、心跳加快、情绪不稳定等,还会加重经期症状。
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月经不调要养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯。保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物。还要调节内分泌,使之重新达至平衡。月经时常早来的人注意应少吃辛香料,少吃肉,少吃葱、洋葱、青椒,多吃青菜。月经总是迟来的人注意少吃冷食多吃肉。
月经不调饮食应注意什么
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妇产科山东省立医院三级甲等
月经不调饮食应以清淡且富有营养为主,注意补铁,补充维生素C促进生血机能,用以辅助治疗缺铁性贫血,可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。
月经不调饮食注意哪些
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月经来潮中,可摄食动物肝脏等,以维持体内热量。此时,甜食可多吃,油性食物及生冷食物皆不宜多吃。月经后容易眩晕、贫血者,在经前可摄取姜、葱、辛香料等;在经后宜多吃小鱼以及多筋的肉类、猪牛肚等,以增强食欲,恢复体力。
月经不调应挂什么科
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月经不调应该挂妇科就诊,因为月经病是一个妇科病,一般首选妇科进行就诊,月经不调是妇科的一个常见疾病。月经不调绝大部分是卵巢内分泌功能失调,卵巢内分泌功能失调包括很多疾病,有多囊卵巢综合征、卵巢早衰等。
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