我的脚被铁砸了，能走路，脚发青，肿胀，还有淤血。

问题分析：这位朋友您好，根据您的描述，对于你的这种情况在脚部受伤24小时之内是可以选择用冰块冷敷的，但还是建议你去医院拍张足部的X光片检查一下看是否存在骨折的情况。
朋友您好，如果排除了骨折可以口服活血化瘀的药物如三七伤片和云南白药胶囊进行治疗，治疗期间注意多休息，避免足部剧烈活动，饮食方面注意营养，禁忌辛辣刺激，超过二十四小时后可以进行局部热敷，祝早日康复。

问题分析：最好还是应该去医院检查一下，如果有骨折应该妆也处理
建议去医院检查一下，如果确诊是骨折，最好还是打石膏的，这样效果比较好。 自己可以再损伤后48小时冷敷，其后热敷，同时服用活血化瘀药物，如血塞通等，并且减少患肢运动。

问题分析：你好；根据你的描述首先考虑外伤没有开放性伤口引起的气滞血瘀
建议，冰敷最好在24小时以内进行，并且等到脚感觉麻木【就是知觉不敏感】拿出，间隔20分钟左右在进行一次，一般48以后适当进行热敷，口服云南白药等活血化瘀类药物，以上答复希望对你有用！