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你好我今天量了下血压低压45有头晕头痛的症状请问该怎么办啊

性别:女

年龄:33

你好我今天量了下血压低压45有头晕头痛的症状请问该怎么办啊
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王寿彬 医师 内科
二级 广宗县医院

问题分析:你好 ,这种情况 建议食用桂圆肉、大枣、红小豆等,香蕉还有菠菜,不但能增加营养,还有利于纠正低血压。
要少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。

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需要及时控制血压稳定、长期使用降压药物,减轻体重,避免饱餐,减少食盐的摄入量,低压高是由于脏器官阴阳不平衡造成的,饮食上应低盐、低脂、戒烟、限酒等,多吃清淡饮食,降低血脂和体重,避免精神刺激。
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