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锻炼后脚后跟疼痛有淤青是怎么还回事

性别：女

锻炼后脚后跟疼痛有淤青是怎么还回事

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闫铁,同济大学附属口腔科医院,医师

闫铁医师内科

三级同济大学附属口腔科医院

问题分析：您的情况可能还是血瘀引起的，您可以试试活血的药物缓解症状，对于您的情况会有帮助的。

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跟骨骨折术后脚后跟变宽怎么办

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，跟骨骨折术后脚后跟变宽可以通过消肿治疗、二次手术等方式进行治疗，具体内容如下：1.消肿治疗：跟骨骨折术后，脚后跟的局部软组织可能会出现肿胀，导致跟骨骨折术后脚后跟变宽。患者可以遵医嘱使用马栗种子提取物片等药物进行消肿治疗，来消除局部软组织的肿胀，并尽量避免下地走路。2.二次手术：跟骨骨折术后脚后跟变宽可能是骨折固定不牢固、骨折再次发生移位等因素造成的，患者应进行二次手术来治疗，调整内固定的钢板，来恢复跟骨的宽度。

脚后跟骨折后怎样锻炼

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

脚后跟骨折后，患者可以通过以下方式进行锻炼：先用开水烫过再进行功能训练，恢复关节的运动能力和肌肉的强度，这样才能为今后的下床运动作好充分的准备。可以在热水里涂抹一些活血化瘀的中药。做一些简单的运动。可以找家庭成员帮忙，弯曲或伸展踝关节直至有痛感，不要害怕，要有力度，有出汗对身体的恢复有好处。脚踝骨折之后的运动方式有伸腿勾脚、收缩肌肉、抬腿、推拿肌肉等。脚后跟骨折后，建议患者在进行运动之前要等待骨折处有骨痂生长，相对稳定。运动太早会导致骨折的恢复，也有很大的力量会导致骨头脱臼。

脚后跟疼是怎么回事?

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

脚后跟疼是因为长时间行走或者剧烈运动导致足底跖筋膜发炎。足跟疼痛是很常见的，主要有足底疼痛，足底疼痛，跟部疼痛。足底痛的病因是跖筋膜炎，也就是足底大筋在脚跟的附着点发炎，这是由于长期的工作、走路、体重、职业的原因，长期的负重会引起跖筋膜的持续牵拉，从而产生牵拉性的跟腱疼痛。跟腱大筋在足跟上不断的弹跳，经常做运动的人，经常被跟腱大筋牵拉，导致脚跟出现骨赘、肌腱等炎症。上述问题更多地出现在爱锻炼的人身上。

产后脚后跟痛怎么治疗

张露副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

一般情况下，产后脚后跟痛的治疗方法具体如下：首先可以使用热水浸泡足跟部，每次30分钟左右，每日浸泡2次，连续浸泡1~2周左右能够缓解相关症状。同时，可以使用体外冲击波对足跟部进行治疗，有利于脚后跟局部炎症反应消退，进而促进身体恢复正常。此外，可以应用小针刀治疗，中医小针刀可以松解局部炎性组织，还可缓解疼痛症状。在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜。

大腿淤青一按就疼痛是怎么回事

徐建威副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

大腿淤青一按就疼痛的原因，通常是由于局部外伤导致的皮下出血引起的。局部的微血管破裂后会导致局部的水肿，水肿后会刺激皮神经引起疼痛，通常在伤后三天内进行局部冷敷，使局部的血管收缩，减轻出血及水肿症状，缓解疼痛。

锻炼完脚后跟疼是怎么回事

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

脚后跟痛考虑骨刺引起的疼痛，可以去医院骨科拍个DR片，如果有骨刺可以用局麻小针刀治疗，随治随走，不耽误工作生活。如果没有骨刺，可以每天晚上热水烫脚，注意休息一般会缓解。

脚后跟按压疼痛是怎么回事

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

脚后跟按压疼痛是由于骨质疏松所导致的，严重的骨质疏松往往会有下肢的骨性的疼痛，有可能是由于此处的骨质增生所导致的，就是骨刺，这样的骨质增生会对周围的软组织造成明显的压迫，刺激，进行按压时，就有可能诱发明显的压痛。

脚后跟上面一点疼是怎么回事

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

有可能是磕碰外伤所致，也有可能是因为这一段时间剧烈运动扭伤所导致的。如果情况严重，可能是骨质病变有关，去医院做一个详细的检查，以判断究竟是怎样的原因。所导致的疾病。如果状况不严重，可以用热敷或者一些活血化瘀的药物外用来缓解的。

脚后跟疼痛是怎么回

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

脚后跟疼痛是骨质增生导致的骨刺形成，这种现象临床上最普遍，一般可以做一个x光线片，都可以明确诊断，治疗以保守治疗为主，可以采用局部理疗，多休息，必要的外用膏药，或者口服药物。

摔伤手臂有淤青怎么处理

高国静医师

妇产科威县妇幼保健计划生育服务中心二级

你好.根据你的情况.目前建议你注意多休息.可以在局部进行热敷按摩等.同时可以去医院就诊.少吃刺激性食物.饮食清淡卫生.

后背部有一淤青的地方，不痛，稍微有点痒，

任玉方主任医师

外科武城县人民医院二级甲等

你好，后后背淤青，如果没有外伤的话，建议找皮肤科大夫，看一看。供参考。

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